Havana Si – Taniec i Fitness
Jak się przygotować do kursu tańca, w co się ubrać?
Czy warto zapisać się na kurs tańca? Samemu, a może z partnerem? Jak przygotować się na tego typu zajęcia, aby czuć się wygodnie, komfortowo i naprawdę miło spędzić czas? Sprawdźmy, czy warto zdecydować się na taką formę spędzania czasu wolnego.
Kurs tańca – idealny sposób na podszkolenie swoich umiejętności
Taniec towarzyszy nam w różnych życiowych oraz towarzyskich sytuacjach. Przede wszystkim podczas różnego rodzaju przyjęć, uroczystości i imprez rodzinnych, zabawy w klubie, czy chociażby wygłupach z własnym dzieckiem. Często wydaje nam się, że tego typu czynność nie jest dla nas – „podpieramy ścianę” i unikamy jak ognia pojawienia się na parkiecie. A taniec daje naprawdę mnóstwo radości! Poprawia samopoczucie, wytwarza w organizmie endorfiny, wywołuje dobry nastrój, pozwala wyluzować się i zrelaksować, oderwać na chwilę od codziennego życia, zatracić w muzyce. Intensywny taniec to także świetny trening i sposób na spalenie kalorii oraz zadbanie o swoje ciało i regularną dawkę aktywności fizycznej. Na kursie tańca towarzyskiego można poznać podstawy najróżniejszych rodzajów tańca – zarówno tych klasycznych, jak i latynoskich. Dzięki szlifowaniu takich umiejętności można poczuć się o wiele pewniej na parkiecie i czerpać z tańca prawdziwą przyjemność!
Zapisz się już teraz
Pierwszy taniec – poza zrobić piorunujące wrażenie!
Z kursów tańca indywidualnych często korzystają pary, przygotowujące się do najważniejszego dnia w swoim życiu, czyli ślubu i wesela. Niezwykle modne stało się tworzenie choreografii na indywidualne zamówienie, do wybranej przez siebie piosenki, dzięki czemu pierwszy taniec staje się naprawdę wyjątkowy i magiczny oraz bez dwóch zdań na długo zapada w pamięć wszystkich zaproszonych gości. Na pierwszy taniec najczęściej wybiera się walc angielski albo walc wiedeński. Idealne miejsce, by poznać kogoś nowego
Kurs tańca nie jest rozrywką przeznaczoną oczywiście wyłącznie dla par! To także świetne miejsce by poznać kogoś nowego, ludzi których łączy wspólna pasja. Oprócz tańca towarzyskiego, warto rozważyć także inne kursy – tańca nowoczesnego, hip-hopowego, czy na przykład salsy. Ciekawą alternatywą może być także zumba, czyli połączenie tańca z intensywnym treningiem fitness. W miejscach oferujących różnego rodzaju kursy tańca, czy też inne zajęcia grupowe, jak na przykład Havanasi.pl można dopasować poziom zaawansowania, a nawet kategorię wiekową do swoich indywidualnych potrzeb. Warte uwagi są także zdecydowanie zajęcia dla dzieci – to świetny sposób na rozładowanie energii i zaszczepienie pasji do muzyki i aktywności fizycznej już od małego.
Jak przygotować się na zajęcia taneczne i co ze sobą zabrać?
Przede wszystkim dobry humor i pozytywne nastawienie. Jeśli zaś chodzi o rzeczy praktyczne, z pewnością przyda się butelka wody, ewentualnie także ręcznik, zwłaszcza przy wyborze intensywnych zajęć. Najważniejszy jest jak odpowiedni strój – to od niego zależy nasz komfort i wygoda podczas tańca. Powinien być wygodny i nie krępować ruchów, zapewniać pełną swobodę poruszania się. Jeżeli chodzi o panie, to świetnie sprawdzą się legginsy, ciekawe modle legginsów znajdziesz w marce 4f https://mybaze.com/pl/legginsy-sportowe-damskie/4f/, spodnie lub spódnice materiałowe, na przykład dresowe, topy, body albo bluzki damskie Mohito zobacz je na wyprzedażach https://mybaze.com/pl/katalog/wyprzedaz/mohito/, czy innej firmy, znanej z ubrań o świetnej jakości. Dla panów najlepszą opcją będą spodnie dresowe lub krótkie szorty w połączeniu z miękkim t- shirtem. Jeśli zaś chodzi o buty – warto postawić na sprawdzone, co do których mamy pewność, że są naprawdę wygodne. Najlepiej buty sportowe, baleriny, ewentualnie szpilki.
Aktualności
bądź na bieżąco
salsa gdynia
Havana Si współpracujemy z serwisem modowym mybaze.com
salsa gdynia
